零一书库

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 小路的第二十七天-时间规划(第1页)

2019年12月4日晴

依旧美好的睡眠!

美中不足的是,深圳的天气变冷了。

虽然小路早已被好御寒的衣物被子,但不管如何,没有了夏天的那种自由,整个人需要缩成一团,来减缓寒冷的侵蚀。

呆在床上,玩了两个小时的手机,不想起床。(point-20)

起床,洗漱,点了外卖作为午餐,同时热了粥作为早餐。

间歇中。。。

小路因为上午的娱乐而内心产生了负罪感,开始自责起来。

为了原谅自己,小路做了两个行动。

首先,制定了后续15天的时间计划表。(exp+10,point+10)

早晨——8:30起床,30分钟完成早餐及洗漱。

学习——9:00学习或做题,每50分钟休息10分钟,三个小时。

午餐——12:00提前订好外卖,午餐及午休1个半小时。

学习——1:30开始继续的学习任务,依旧每50分钟休息10分钟。5个小时。

晚餐——6:30开始煮面或者喝粥,注意营养搭配,一个小时休息时间。

运动——7:30饭后进行适当的散步及购物,有益身心。一个小时。

晚学——8:30两个小时的晚学时间,一个小时学习,另一个小时对今天所学内容进行滚固。

洗漱——10:30洗漱时间按照45分钟,洗漱完后的写作任务45分钟。

睡觉——12:00尽量在12点之前休息,保证充足睡眠。

第二个行动

开始今天的学习任务。

学习过程无需多言。。。(point+20)

凌晨,补上写作,睡眠(point+10)

累计积分:136

累计经验:245

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

穿成勇者他妹,我成了魔王  九叔:谁让他进茅山的  李世民:逆子!你怎么让她怀孕了  重生后和病娇小将军HE了  八夜旅社  摄魂  官途:权力巅峰  五年后我携三个幼崽炸翻财阀家族  始乱终弃师弟后他变成O钓我[GB]  躺平,从绝世美男的身边逃离  沙漏逆行岁月  宠妾灭妻?这宅斗文炮灰我罩了  异世修道踏苍穹  穿越,我有个神秘空间  女帝:父皇,你该退位了  朱砂痣,黑月光与白月光  文娱系统给撑腰,唱起歌来顶呱呱  美艳师娘赶我下山冬飞寒  都市土地仙  诡异复苏:我开局进化黑山羊  

热门小说推荐
[黑篮]喊我教练大人!

[黑篮]喊我教练大人!

→→无存稿,з」∠跳坑请慎重注意本文OOC→→你信吗?弃文请随意,不要特意告知即可感谢支持和配合么么哒目前的日常模式是两日一更,无节操党。加更视情况,基本上是评论收藏满200加更一次,作收满20加更一次,长评也加更,长评多少字,加更多少字з」∠→→话说会不会根本没人要求加更啊?那绝逼是要虐成狗的节奏。对了,真正的文案是这段话后面的粗体字,噗不要被这段话骗了哦з」∠魔鬼教练的攻略守则第一,绝对不要和教练提到任何和胸肌有关的话题。第二,绝对不要和教练谈及COS伪娘的可能性。第三,绝对不要和教练说起教练名字的悲剧所在。如果敢用本名喊教练我的话直接拖出去弹哔哔不解释!以上。喊我教练大人!文案什么的是节操,请自由的随风而逝。其实这是一篇真搅基卖蠢伪调教文。ATTENTION这是黑篮的性转文!没错!相田教练是美骚年!奇基的少年们确定不来扑倒一发?!一些设定为自己的YY,不要太较真撒з」∠PS封面不代表CP注意!本文于周日入V,入V当天十点十分左右连更三章不算作加更希望小天使们能继续支持我з」∠全本订阅完大概也就三,四元,多多回来看我预祝开学的孩子们学业有成!养肥什么的不虚的另本文系全权签约于晋江文学网,谢绝盗版,谢谢з」∠不许欺负小生哦感谢空城图铺的制作图源网络侵删专栏球戳з」∠...

太虚神皇

太虚神皇

我本天才,无人可敌。斗气凝火,虚而化实,赤火走偏锋。换龙骨,淌凤血,挥剑霸天下。只手遮天,我便是世界,主宰生死。执大道,天破空,嘲弄太虚。我之人生,斗战不息。斗气境界设定立之境,升之境,纵之境,斗之境,灵之境,地之境,天之境,尊之境,乾之境,圣之境。每一层境界分为九段。书友群41o388421 欢迎指点 讨论剧情走向...

刀的供养

刀的供养

这世上有一种爱,叫做不该爱。乱世中,江湖里,恩怨间,计谋下,她凭一把绿色苗刀,以男子汉的担当珍惜守护着妻子,温柔缠绵又以女孩儿的情愫对某男子执意维护,殚精竭智。倾一世情,爱两个人,哪怕错了性别,至死不悔!她那份深自隐讳的不该爱的感情终揭开江湖掀天风浪,她成了千夫所指,众矢之的的妖孽。她拔刀而起,浴血奋战,直至伤痕累累...

军火大佬锁爱小逃妻

军火大佬锁爱小逃妻

做我的女人。他半夜闯入她的房间,吻着她,霸道命令。对不起,我已经有老公了。多年后,他对她说这一次换我当你的情人。她霸道地抬起下巴,冷艳道你太老,我已经有我的小情人了。遭遇心爱之人的背叛后,没想到竟在暗夜中遇见一身鲜血的他,从未想过,萍水相逢的一遇竟然从此纠缠难断。他擒她为宠,疼爱如命,转眼间化身狼性恶魔,狠戾的一巴掌遭致残疾,甚至不惜亲手断送她性命。当她终于心灰意冷,决意逃离他时,他却残忍地囚禁她,一面还深情地和别的女人步入婚礼的殿堂。如此渣男果断弃之,然而她有心远离的战争,有人却不愿意轻易说gameover,一场惊心动魄的阴谋步步向她逼近。七年后,她浴火重生,笑靥如花地挽着另一个男子再次出现在他面前,身边还有可爱的宝宝,幸福的一家刺痛了他的双眸,然而她始终待他如陌路人。最后一支舞,旋转在你我之间,失去的痛刻骨铭心,我该如何再拥抱你?有一种爱叫独宠你一人,忠犬养成记,绝对的精彩不容错过,走过路过的亲们帮忙点击收藏推荐哦!...

巫妖倒爷的两界生活

巫妖倒爷的两界生活

面临死亡的葛林被来自异界的巫妖拯救,作为换取生命的条件,他不得不履行对巫妖的承诺,开始往返于现代和异界倒卖两界物品的生活葛林城主,作为恶魔领主的代表,我抗议你把大规模杀伤性武器卖给我们同时还卖给教廷!我们教廷代表同样反对!谈判桌上,葛林喝了口浓咖啡,慢悠悠道抗议个毛线啊,不买滚蛋!已完结作品我家后院是唐朝。...

天命武神

天命武神

金麟岂是池中物,一遇风云便化龙!重回少年时代的于浩然,不仅保留着前世的一切记忆,而且还获得了无所不知,无所不晓,拥有时间加速的域塔。且看他抢机缘,夺造化,灭仇敌搅风云!这是一个升级装逼打怪的故事...

每日热搜小说推荐